深圳新聞網(wǎng)2025年12月16日訊 （記者 盧東勃 通訊員 翁娜娜）2025年12月13日至14日，深圳老年大學健身氣功教學班在深圳老年大學康養(yǎng)學游實踐教學基地負責人陳雁楊教授、深圳開放大學終身教育學院特色項目負責人翁娜娜老師與任課老師田桂菊教授的帶領下，一行17人奔赴深圳羅湖區(qū)蓮塘與鹽田區(qū)梧桐山，開展了一場別開生面的游學活動，在武術交流與自然浸潤中深化養(yǎng)生實踐，傳承傳統(tǒng)文化。

13日下午，游學班首站抵達深圳武林盟武館。活動現(xiàn)場，氣功班學員率先登場，集體演繹六字訣。銀發(fā)健兒們精神矍鑠、身姿挺拔，一招一式整齊劃一、嫻熟規(guī)范，將平日扎實的習練成果展現(xiàn)得淋漓盡致；班主任吳松明隨后獻上自選雙刀表演，刀勢凌厲、身法靈動，剛勁有力的演繹引得現(xiàn)場觀眾陣陣熱烈掌聲。武館學員緊隨其后，以剛勁雄渾的武術基本功與行云流水的太極拳競賽套路從容回應，一剛一柔，相映成趣，盡顯中華傳統(tǒng)武術的獨特韻味。

武館負責人還特別介紹了國家級非物質文化遺產(chǎn)“梅山武術”在深圳的傳承與發(fā)展現(xiàn)狀，令老幼學員深深感受到傳統(tǒng)武術文化底蘊之深厚。

武館學員展示太極拳     

吳松明表演自選雙刀

集體展示六字訣 

武林盟武館交流活動合影

14日上午，游學班在廣東省沙頭角林場原黨委副書記何碧紅的帶領下置身于深圳城市中心的世外桃源——廣東梧桐山國家森林公園。學員們漫步林間，感受自然靈氣，并在田桂菊教授帶領下集體展示了八段錦、六字訣，劉凱秀老師為大家即興表演了太極扇，動作與山水意境融為一體，將課堂精髓延伸至天地之間。

教學班集體展示八段錦 

 劉凱秀老師表演太極扇

田桂菊教授領銜表演

 學員沉浸在森林公園山水之間           

活動漸入高潮，廣東省沙頭角林場莊添明副場長應邀結合今年林場成立45周年創(chuàng)作的“沙頭角林場賦”，向游學班生動講述了林場的發(fā)展沿革與當下風貌，并帶領學員們參觀了廣東鈴兒花研究中心，豐富翔實的講解與實地觀摩相結合，為游學活動增添了濃墨重彩的一筆。

活動尾聲，在研究中心舉行的學習分享會上，學員們踴躍發(fā)聲，真摯袒露習練時的體悟與游學中的所思所感，彼此共鳴、氛圍溫馨而熱烈，盡顯交流的價值與溫度。學員們一致對深圳開放大學（老年大學）與深圳職業(yè)技術大學聯(lián)合推出的康養(yǎng)學游特色課程致以誠摯感激，感念課程帶來的身心增益與獨特體驗。大家殷切期盼課程能長久存續(xù)、持續(xù)深化，讓這份融合康養(yǎng)與文化的優(yōu)質資源，惠及更多深圳市民。

在沙頭角林場賦合影留念 

 莊添明副場長介紹鈴兒花

學員交流學習心得 

 學員發(fā)表游學感想

本次活動意義深遠，既切實精進了學員的技藝水準，又進一步激發(fā)了學習熱忱；更以“走出去”的開放交流模式為紐帶，成功搭建起老年教育與專業(yè)機構深度協(xié)作、與自然生態(tài)有機融合的聯(lián)動橋梁。

活動強化了老年群體對中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的認知體悟，既增進了他們的幸福感與社會參與感，更生動詮釋了傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧與自然節(jié)律相融、文化傳承與實踐體驗共生的老齡化發(fā)展新路徑。為深化老年精神文化建設、推動中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承常態(tài)化發(fā)展，提供了極具參考意義的生動實踐范例。