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劉婷心觀察|面對疫情,如何走出心理焦慮?
2020-02-01 19:53
來源: 深圳新聞網(wǎng)
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劉婷心觀察|面對疫情,如何走出心理焦慮?

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如果你有心理分析需要,請告訴我們,這里有專業(yè)的心理咨詢師?。▊髡妫?3911897,郵箱:xinwenbu@sznews.com)

近日,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動著全國人民的心,疫情的防控成為了萬眾關(guān)注的焦點(diǎn)。為防止疫情擴(kuò)散,全國各地紛紛制定對策嚴(yán)防死守。疫情考驗著我們的防控能力,同樣也考驗著我們的心理承受能力。隨著各類信息的多渠道、快速度地傳播,很多人因為共情和同理心,間接導(dǎo)致身心出現(xiàn)睡眠障礙、食欲不佳嚴(yán)重甚至精神崩潰的癥狀。

今天我們邀請到了慧心心理的汪圓圓老師,請她談?wù)勅绾巫叱鲆咔樾睦斫箲]。

對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情現(xiàn)狀,你了解嗎?一起參與我們的調(diào)查吧!



汪圓圓講師

汪圓圓

深圳慧心心理教育服務(wù)有限公司咨詢師及專業(yè)導(dǎo)師

國家二級心理咨詢師

中科院心理所兒童發(fā)展與教育心理學(xué)專業(yè)碩士

擅長:

家庭教育輔導(dǎo)、家庭關(guān)系治療、父母成長課堂、兒童與青少年心理咨詢、中小學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃教練;職場情緒與壓力管理;


出品人:唐亞明

監(jiān)制:周海斌

制作:肖剛

文字:劉婷

主持:劉婷

編輯:施冰冰

校審:肖剛

[編輯:施冰冰]